皆さん、こんにちは。大川です。

 

週末にかけて暖かい(暑い)日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか??

 

適度に水分補給をして、コロナだけでなく暑さの対策もしてくださいね(‘ω’)

 

先生達も普段マスクを着けて授業していますが、最近はマスクの中が蒸れてさあ大変!な状況です。

 

そろそろカーディガンも脱いで、夏モードで授業をしていくようにしますね(^^)/

 

 

さて、外が暑くなってくると、食べたくなるのがトマトとアイスクリーム!

 

約2年前に塾で開いた理科の実験教室の際、時短アイスクリームを作ったことを思い出します。

 

折角なので、時間があればまた作ってみたいなと思っています☺

(最近市販のアイスでハマっているのが、牧場しぼりです)

 

 

トマトも負けていません!

 

トマトには『カリウム』という栄養素が入っており、これは身体を冷やす効果を持っています!

 

適度な量を食べることは非常に良いことですね(*’ω’*)

 

最近トマトを頂いたのですが、毎日1~2個食べています。

 

そのまま食べることが多いのですが、時間があるときは少し料理もしています! ↓

 

 

レパートリーが少ないので、上のような料理しか作れていませんが、

 

今週末は煮込み系も挑戦してみようかなと考えています(*’▽’)

 

温かい目で見守っていてください(笑)

 

 

ではまた。

 

 

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