こんにちは、びらとり義経塾・柳谷です。

 

今日の平取は、

晴れ・気温25℃

良いお天気です!

 

昨日までの三連休で、

ゆっくりした方も多いと思いますが、

私も、そのうちの一人で、

昨日、一昨日は、

暑かったので、外出する際は、

なるべく涼しい場所!と考えて行動していました。

 

体には良くないこととは分かっていても、

エアコンがしっかりと効いた場所ばかりに居ました。

 

改めて、少し汗をかくことも必要だなぁと

反省しておりまして、今週は、ムリのない程度に

運動を取り入れていこうと思います。

(;^_^A

とりあえず、日帰り温泉に行って、

サウナで汗を流してこよう!?(笑)

 

それでは、クイズコーナーです。

前回の解答:○

今日の問題:トマトが長持ちするのは、どっち?

A:ヘタを上にして保存する

B:ヘタを下にして保存する

答えは次回のブログで。

 

ではまた

 

 

 

 

今日は何となく、

『月曜日』と間違えてしまいそうになりますが、

火曜日なので、